Pasożytnicze zarażenie jest poważnym problemem, który dotyka nie tylko zwierząt, ale także ludzi w czterech zakątkach świata. Często problem może powodować poważne choroby, które mogą nawet prowadzić do śmierci. Objawy takie jak zawroty głowy, alergie, przeziębienia, biegunka i zapalenie żołądka i jelit, silne bóle głowy, nadmierne zmęczenie i zmęczenie, ból gardła, to tylko niektóre z […]
Brak skutków utraty wagi może zniszczyć każdego, kto dąży do smukłej sylwetki. Często organizm nie jest w stanie przestawić się na bardziej intensywne spalanie tłuszczu. To ona zniekształca postać kobiet i mężczyzn. Nie ma nic złego w walce o idealną figurę. Pozbycie się nadwagi oznacza zapewnienie zdrowia ciała. Wiele preparatów odchudzających działa bezskutecznie. Nie jest […]
Aktualizacja: 19 grudzień 2022 W dzisiejszych czasach nadwaga jest problemem wielu osób. Aktualnie praktycznie każdy człowiek przynajmniej przez chwilę pomyślał, że przydałoby się schudnąć. Trzeba przyznać, iż do nadwagi społeczeństwa przyczynił się również czas pandemii, ponieważ ogromna ilość osób zaczęła pracować zdalnie i przez długi czas ich aktywność fizyczna spadła do minimum. W czasie pandemii […]
Czy sok zamiast zbilansowanego posiłku to najlepszy sposób na powrót na właściwe tory – i zrzucenie kilku kilogramów? Chociaż być może widziałeś ludzi chwalących się swoimi wynikami na blogach lub w mediach społecznościowych, szef kuchni opartej na roślinach i dietetyk Alexandra Caspero, R.D., mówi, że to nie jest dobry pomysł. „Jest coś euforycznego w poście”, […]
Wśród wielu produktów dietetycznych dostępnych na rynku znajdą Państwo środki pobudzające odchudzanie. Od kiedy suplementy odchudzające trafiają na półki, ich skuteczność została zakwestionowana, według Mayo Clinic. Badania pokazują, że niektóre zapewniają wsparcie dla zarządzania wagą, podczas gdy inne są niczym więcej niż placebo, jak stwierdził Narodowy Instytut Zdrowia, Biuro Suplementów Dietetycznych. Skorzystaj z tego przewodnika, […]
Wiele osób cierpi na chroniczny stres i niepokój. Objawy takie jak nerwowość, agitacja, napięcie, bijące serce i ból w klatce piersiowej. W rzeczywistości lęk jest jednym z najczęstszych problemów dotyczących zdrowia psychicznego. W Stanach Zjednoczonych co roku ponad 18 procent dorosłych cierpi na zaburzenia lękowe. Niektóre przypadki-inny stan zdrowia, taki jak nadczynność tarczycy, może prowadzić […]
Aby schudnąć, osoba musi spalić więcej kalorii niż przyjmuje. Niektóre naturalne spalacze tłuszczu, mogą pomóc organizmowi spalić więcej tłuszczu poprzez zwiększenie metabolizmu lub zmniejszenie głodu. Przestań spalać ograniczony czas i pieniądze na fałszywych dietach i produktach odchudzających. Zacznij na dobre zmieniać swoje życie z Holisten i otaczającym Cię światem. Sprawi, że Twoje zbędne kilogramy znikną […]
Regularne ćwiczenia, zbilansowana dieta, utrzymywanie niskiego poziomu stresu i spanie każdej nocy na wystarczającą ilość snu mogą pomóc w utrzymaniu dobrego poziomu energii. Czy witaminy i suplementy mogą również pomóc? Czasami ludzie mogą potrzebować dodatkowego zastrzyku energii, gdy życie staje się zajęte lub podczas szczególnie intensywnych ćwiczeń. Tutaj przyjrzymy się niektórym z najbardziej skutecznych witamin […]
Kategorie
Jak chronić skórę w zime?
Podczas chłodniejszych miesięcy, połączenie braku światła słonecznego i trudnych, zimowych warunków może pozostawić skórę spieczoną, łuszczącą się i matową. Dr Unnati Desai, dyrektor ds. dermatologii i Emma Williams, Beauty Operational Support Manager w Nuffield Health, omawiają pięć kluczowych rzeczy, które możesz zrobić, aby zadbać o swoją skórę w zimie. Pielęgnacja skóry, nawet w najlepszych warunkach, […]
Kategorie
Witamina C a odporność- fakty i mity
Czy suplementy witaminy C pomagają zwiększyć odporność? Jesienią i zimą może się wydawać, że wszyscy wokół ciebie smarkają i kaszlą. Zanim jednak w tym sezonie zaczniesz wpychać Emergen-C do butelek z wodą, porozmawiajmy o tym, czy uzupełnienie go witaminą C może rzeczywiście pomóc w utrzymaniu zdrowia w tym okresie przeziębień i grypy. Witamina C i […]